


Seminarium z psychologiem sportu !!!
Uwaga zawodnicy!
Nawiązaliśmy współpracę z psychologiem sportu, Panią Aleksandrą Zienowicz. Zapraszamy do przeczytania kilku słów na temat psychologii sportu. Zainteresowanych prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy.
607 108 547
zienowicza@gmail.com
Psychologia sportu – wsparcie młodych sportowców w rozwoju kariery!
Są cztery elementy, które stanowią nierozłączną składową sportu. W ich skład wchodzi: technika, taktyka, psychika (mentalność) i motoryka. Aby zawodnik osiągał sukces i radził sobie ze stresem potrzebuje rozwijać się również mentalnie. Gotowość mentalną kształtuje się systematycznie i jest to proces zaplanowany, dopasowany do procesu szkoleniowego.
Na współpracę z psychologiem sportu zdecydowali się między innymi Adam Małysz, Kamil Stoch, Robert Lewandowski czy Anita Włodarczyk, którzy publicznie mówili o roli mentalności w kształtowaniu ich gotowości do rywalizacji. Obecne coraz częściej kluby, związki czy indywidualne jednostki decydują się na pracę z psychologiem, aby maksymalizować swoje osiągnięcia.
Postawa mistrzów stanowi inspirację dla młodszych pokoleń. Na rozwój mentalny coraz częściej decydują się młodzi sportowcy (młodzicy, juniorzy, juniorzy starsi, młodzieżowcy), którzy dostrzegają szereg trudności, z którymi nie zawsze wiedzą jak sobie radzić w perspektywie krótko i długoterminowej.
Badania oraz obserwacje wykazują, że młodzi zawodnicy m. in.: nie radzą sobie ze stresem, mają trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami czy członkami sztabów szkoleniowych. Co negatywnie wpływa na rywalizację oraz buduje blokady, które uniemożliwiają zwycięstwo. Szereg trudności, wyrzeczeń, z którymi konfrontują się zawodnicy często ich demobilizuje i zniechęca do dalszego rozwoju swojej kariery. Widzą więcej minusów niż korzyści z bycia w sporcie. Bywa, że pracowici i utalentowani (przyszłe nadzieje olimpijskie) zawodnicy rezygnują z trenowania jeszcze przed etapem seniora. Tracąc tym samym szansę na osiągnięcia na arenie międzynarodowej. Niestety to zjawisko staje się coraz bardziej powszechne.
Młodzi zawodnicy nie radzą sobie z wymaganiami jakie stawia przed nimi współczesny sport. A rodzice, trenerzy, fizjoterapeuci nie zawsze posiadają wiedzę jak wesprzeć mentalność podopiecznego.
Rozwój w sferze mentalnej może przyczynić się do rozwoju szeroko pojętej odporności psychicznej i uzbroić zawodników w narzędzia, metody, techniki, którymi przyszli mistrzowie będą mogli posługiwać się w obliczu presji czy nadmiernych oczekiwań czy kontuzji.
Zarząd
Jarosław Krawczyk
Krzysztof Laskowski

KONSULTACJE SZKOLENIOWE z Rudigerem Wassibauerem 26-28.02.2018 !!!
Jak już wcześniej informowaliśmy na FB w dniu jutrzejszym o godz. 19.00 na Hipodromie odbędzie się spotkanie organizacyjne, obecność obowiązkowa.
Celem spotkania jest szczegółowe ustalenie grup i godzin rozpoczynających treningi oraz omówienie spraw organizacyjnych.
Koordynator i Tłumacz szkolenia Pan Piotr Paszkowski
Do zobaczenia
w razie pytań proszę o kontakt.
Jarosław Krawczyk 506105714 ; Krzysztof Laskowski 502540293

KOMUNIKAT !!!!
Szanowni Zawodnicy i Klubowicze,
W dniu 6.12.2017 odbyło się zebranie zarządu SKJ, podczas którego zostały podjęte nowe uchwały i plany na rok 2018.
W dniu 08.12.2107 zostały złożone do Urzędu Miasta Sopot wnioski o dotacje na rok 2018 w następujących kategoriach:
- Organizacja cyklu szkoleń z uznanymi trenerami / 4-5/ szkoleń w roku 2018
- Dopłaty do startów zawodników SKJ w zawodach ogólnopolskich i międzynarodowych.
- Dopłaty do zakupów wyposażenia jeździeckiego dla kadry SKJ
- Dopłata do organizacji zawodów regionalnych na terenie „Hipodrom” Sopot.
Poza dotacjami z Urzędu Miasta Sopot, Zarząd SKJ prowadzi rozmowy w sprawie objęcia Klubu
patronatem sponsora strategicznego, który mógłby być dla czołowych zawodników SKJ poważnym
wsparciem w rozwoju ich kariery sportowej. O wynikach tych rozmów członkowie SKJ zostaną poinformowani.
Na grudniowym zebraniu Zarządu podjęto uchwały:
Uchwała nr 6/2017
- Obowiązkowe Ubezpieczenie zawodników w zakresie NNW
W związku z obowiązkiem ubezpieczenia członków SKJ w zakresie NNW Zarząd Klubu ustala iż ubezpieczenie to w całości będzie pokryte przez Sopocki Klub Jeździecki, w związku z czym zawodników zawalania się zawodników z indywidualnego ubezpieczenia NNW .
- Ustala się składki członkowskie na rok 2018 w następującej wysokości:
seniorzy – 130 PLN
juniorzy do 18 lat – 90 PLN
wpisowe – 40 PLN
Dzięki ubezpieczeniu grupowemu przez Klub jego członkowie nie musza ubezpieczać się w PZJ.
Uchwala nr 7/2017:
Po zebraniu wyników sportowych zawodników SKJ za rok 2017 Zarząd Klubu do dnia 20.01.2018
ustali Skład Kadry Klubu na rok 2018.
Zarząd SKJ

Zawody regionalne – B 26-27 sierpnia 2017
Serdecznie wszystkich zapraszamy na zawody regionalne z okazji 60 Lecia Sopockiego Klubu Jeździeckiego.
Pula nagród 25.000 PLN
Po sobotnich startach organizujemy Grilla, wstęp wolny
szczegóły zawodów poniżej:

ABC PARKURU – Seminarium z Arkadiuszem Weckwertem
Zapraszamy wszystkich zawodników SKJ na seminarium ABC PARKURU (tajemnice i zagadki) z Panem Arkadiuszem Weckwertem, które odbędzie się 6.04.(czwartek) o godzinie 17:00 na antresoli przy restauracji Unicorn.
Dla wszystkich zawodników klubu obecność obowiązkowa i wstęp bezpłatny.
Zapraszamy również osoby zainteresowane, nienależące do SKJ, wstęp płatny 20zł.

Szkolenie z Rudigerem Wassibauerem
W dniach 10-12 marca 2017 r. Hipodrom Sopot sp. z o.o., Sopocki Klub Jeździecki i Pomorski Związek Jeździecki organizuje w Hali Pomarańczowej Hipodrom, Sopot ul. Polna 1,
KONSULTACJE SZKOLENIOWE z Rudigerem Wassibauerem
Treningi prowadzone będą w grupach 3-osobowych ; podział grup nastąpi ze względu na stopień zaawansowania. Ilość miejsc ograniczona.
Dla zawodników Sopockiego Klubu Jeździeckiego, startujących w 2017 w zawodach rangi mistrzowskiej w skokach tj. OOM, MP Juniorów, Młodych Jeźdźców, Seniorów istnieje możliwość dofinansowania szkolenia w wysokości 300 zł.
Zgłoszenia z prośbą o dofinansowanie wraz z planem startów na 2017 rok prosimy przesłać na adres: info.skj.sopot@gmail.com do dnia 20 lutego br. Zgłoszenia te zostaną poddane weryfikacji, a pierwszeństwo w dofinansowaniu będą mieli zawodnicy sklasyfikowani wg rankingu PZJ.
Opłaty:
Uczestnictwo bez konia: 60 zł (dla szkoleniowców PZJ 40 zł)
Uczestnictwo z koniem: 600 zł (dla szkoleniowców PZJ 550 zł)
Boksy: nowe stajnie 300zł (stajnie otwarte od czwartku od 12:00)
każdy dodatkowy dzień 100zł za boks
PROGRAM /godziny mogą ulec zmianie/
Piątek
10-14 zajęcia praktyczne
14-15 przerwa obiadowa
15-18 zajęcia praktyczne
sobota
09-13 zajęcia praktyczne
13-14 przerwa obiadowa
15-18 zajęcia praktyczne
niedziela
11-14 zajęcia praktyczne
14-15 przerwa obiadowa
15-18 zajęcia praktyczne
Zapraszamy!
Zarząd SKJ

Życzenia urodzinowe
Dziś swoje urodziny obchodzi nasz Prezes klubu Pan Leszek Chrystowski.
Z tej okazji wraz z zawodnikami pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia:
Dużo zdrowia, szczęścia,
Spełnienia wszystkich niezrealizowanych do tej pory marzeń,
W Klubie samych sukcesów,
Radości i pogody ducha,
Uśmiechu od ucha do ucha,
Jak najmniej smutków i stresów,
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!

SKJ w rankingu PZJ
W rankingu klubów w Polsce za rok 2016 Sopocki Klub Jeździecki zajął:
– w skokach 26 pozycję na 110 sklasyfikowanych klubów. Warto wspomnieć, że na wyniki pracowało zaledwie czworo zawodników: Dominika Bach, Łukasz Kaźmierczak, Paulina Endraszka i Weronika Wilska.
– w WKKW zajął wysoką 6 pozycję na 66 sklasyfikowanych!
Punkty zdobywali: Małgorzata Cybulska, Katarzyna Kokowska, Łukasz Kaźmierczak, Marta Orłowska, Agata Ciszek, Magdalena Majchrzak, Martyna Pietroń i Julia Krawczyk.
Gratulujemy i trzymamy kciuki za dalsze sukcesy naszych zawodników.
Dołącz do nas.
Zapraszamy!

Sopocki Klub Jeździecki Najlepszy
Dzięki wybitnym wynikom sportowym osiągniętym przez naszych zawodników w roku 2015 Sopocki Klub Jeździecki został po raz kolejny sklasyfikowany przez LZS. I miejsce we współzawodnictwie klubów zrzeszenia LZS w sporcie młodzieżowym to sukces głównie najmłodszych. Gratulujemy.