{"id":431,"date":"2018-02-21T19:22:33","date_gmt":"2018-02-21T18:22:33","guid":{"rendered":"http:\/\/skjsopot.pl\/?p=431"},"modified":"2022-12-08T10:36:54","modified_gmt":"2022-12-08T09:36:54","slug":"seminarium-z-psychologiem-sportu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/seminarium-z-psychologiem-sportu\/","title":{"rendered":"Seminarium z psychologiem sportu !!!"},"content":{"rendered":"

Uwaga zawodnicy!
\nNawi\u0105zali\u015bmy wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z psychologiem sportu, Pani\u0105 Aleksandr\u0105 Zienowicz<\/strong>. Zapraszamy do przeczytania kilku s\u0142\u00f3w na temat psychologii sportu. Zainteresowanych prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy.
\n607 108 547<\/strong>
\nzienowicza@gmail.com<\/strong><\/p>\n

\n

Psychologia sportu – wsparcie m\u0142odych sportowc\u00f3w w rozwoju kariery!<\/p>\n

S\u0105 cztery elementy, kt\u00f3re stanowi\u0105 nieroz\u0142\u0105czn\u0105 sk\u0142adow\u0105 sportu. W ich sk\u0142ad wchodzi: technika, taktyka, psychika (mentalno\u015b\u0107) i motoryka. Aby zawodnik osi\u0105ga\u0142 sukces i radzi\u0142 sobie ze stresem potrzebuje rozwija\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c mentalnie. Gotowo\u015b\u0107 mentaln\u0105 kszta\u0142tuje si\u0119 systematycznie i jest to proces zaplanowany, dopasowany do procesu szkoleniowego.<\/p>\n

Na wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z psychologiem sportu zdecydowali si\u0119 mi\u0119dzy innymi Adam Ma\u0142ysz, Kamil Stoch, Robert Lewandowski czy Anita W\u0142odarczyk, kt\u00f3rzy publicznie m\u00f3wili o roli mentalno\u015bci w kszta\u0142towaniu ich gotowo\u015bci do rywalizacji. Obecne coraz cz\u0119\u015bciej kluby, zwi\u0105zki czy indywidualne jednostki decyduj\u0105 si\u0119 na prac\u0119 z psychologiem, aby maksymalizowa\u0107 swoje osi\u0105gni\u0119cia.<\/p>\n

Postawa mistrz\u00f3w stanowi inspiracj\u0119 dla m\u0142odszych pokole\u0144. Na rozw\u00f3j mentalny coraz cz\u0119\u015bciej decyduj\u0105 si\u0119 m\u0142odzi sportowcy (m\u0142odzicy, juniorzy, juniorzy starsi, m\u0142odzie\u017cowcy), kt\u00f3rzy dostrzegaj\u0105 szereg trudno\u015bci, z kt\u00f3rymi nie zawsze wiedz\u0105 jak sobie radzi\u0107 w perspektywie kr\u00f3tko i d\u0142ugoterminowej.<\/p>\n

Badania oraz obserwacje wykazuj\u0105, \u017ce m\u0142odzi zawodnicy m. in.: nie radz\u0105 sobie ze stresem, maj\u0105 trudno\u015bci w nawi\u0105zywaniu relacji z r\u00f3wie\u015bnikami czy cz\u0142onkami sztab\u00f3w szkoleniowych. Co negatywnie wp\u0142ywa na rywalizacj\u0119 oraz buduje blokady, kt\u00f3re uniemo\u017cliwiaj\u0105 zwyci\u0119stwo. Szereg trudno\u015bci, wyrzecze\u0144, z kt\u00f3rymi konfrontuj\u0105 si\u0119 zawodnicy cz\u0119sto ich demobilizuje i zniech\u0119ca do dalszego rozwoju swojej kariery. Widz\u0105 wi\u0119cej minus\u00f3w ni\u017c korzy\u015bci z bycia w sporcie. Bywa, \u017ce pracowici i utalentowani (przysz\u0142e nadzieje olimpijskie) zawodnicy rezygnuj\u0105 z trenowania jeszcze przed etapem seniora. Trac\u0105c tym samym szans\u0119 na osi\u0105gni\u0119cia na arenie mi\u0119dzynarodowej. Niestety to zjawisko staje si\u0119 coraz bardziej powszechne.<\/p>\n

M\u0142odzi zawodnicy nie radz\u0105 sobie z wymaganiami jakie stawia przed nimi wsp\u00f3\u0142czesny sport. A rodzice, trenerzy, fizjoterapeuci nie zawsze posiadaj\u0105 wiedz\u0119 jak wesprze\u0107 mentalno\u015b\u0107 podopiecznego.<\/p>\n

Rozw\u00f3j w sferze mentalnej mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do rozwoju szeroko poj\u0119tej odporno\u015bci psychicznej i uzbroi\u0107 zawodnik\u00f3w w narz\u0119dzia, metody, techniki, kt\u00f3rymi przyszli mistrzowie b\u0119d\u0105 mogli pos\u0142ugiwa\u0107 si\u0119 w obliczu presji czy nadmiernych oczekiwa\u0144 czy kontuzji.<\/p>\n

Zarz\u0105d<\/p>\n

Jaros\u0142aw Krawczyk<\/p>\n

Krzysztof Laskowski<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uwaga zawodnicy! Nawi\u0105zali\u015bmy wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z psychologiem sportu, Pani\u0105 Aleksandr\u0105 Zienowicz. Zapraszamy do przeczytania kilku s\u0142\u00f3w na temat psychologii sportu. Zainteresowanych prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy. 607 108 547 zienowicza@gmail.com Psychologia sportu – wsparcie m\u0142odych sportowc\u00f3w w rozwoju kariery! S\u0105 cztery elementy, kt\u00f3re stanowi\u0105 nieroz\u0142\u0105czn\u0105 sk\u0142adow\u0105 sportu. W ich sk\u0142ad wchodzi: technika, taktyka, psychika (mentalno\u015b\u0107) … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":595,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431"}],"collection":[{"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=431"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":432,"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431\/revisions\/432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/595"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/skjsopot.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}